Leadóg bhoirdis spórt é a chomhtháthaíonn aclaíocht, iomaíocht agus siamsaíocht.
Gcéad dul síos, tá sé luach workout ard.Mar spórt comhlacht uile, tá tréithe tapa agus éagsúil agLeadóg bhoirda chinneadh gur féidir le rannpháirtithe leas a bhaint as na gnéithe seo a leanas:
1. Déantar matáin agus fíocháin chomhpháirteacha an chomhlachta ar fad a ghníomhachtú, rud a fheabhsóidh luas gluaiseachta agus gluaiseacht na géaga uachtaracha agus íochtaracha;
2. An-éifeachtach maidir le freagrúlacht, aclaíocht, comhordú agus smaointeoireacht oibríochta a fhorbairt.
Ar an dara dul síos, mar gheall ar shaintréithe iomaíocha agus feidhmeanna siamsaíochta an-soiléir an spóirt seo, tá sé ina spórt éifeachtach chun cáilíochtaí cosúil le crógacht, righneas, wit agus cinntitheacht a chothú, beogacht óige a chothabháil, agus rialáil nerves.
á meas níos mó mar mhodh sármhaith chun faisnéis a fheabhsú, éifeachtúlacht oibre a fheabhsú, chomh maith le cúram sláinte, cóireáil leighis agus athshlánú.Má cheadaíonn an t-am, agus go bhfuil comhraic oiriúnach le haghaidh sparring, ansin is é leadóg boird an bealach is fearr chun comhordú lámh agus súl a fheabhsú.Teastaíonn gníomh gasta casta agus athfhleasc gasta uaidh, mar sin is bealach iontach é leadóg bhoird a imirt chun d’inchinn a úsáid.
Mar gheall ar na saintréithe seo agus luach a fheidhmiú leadóg boird, imreoirí leadóg boird agus lucht leanúna an spóirt a fhoirmiú de réir a chéile ar chaighdeán maith síceolaíoch agus dul thar gnáth daoine i ngnéithe áirithe eile.De réir thorthaí taighde na síceolaithe ag baint úsáide as modh tástála síceolaíochta ar cháilíocht shíceolaíoch imreoirí leadóg boird leanaí den scoth i roinnt cúigí agus cathracha sa tSín, léiríonn siad go ginearálta go bhfuil leibhéal faisnéise níos airde acu, cumas oibríochta níos fearr ná gnáth-mhic léinn, cobhsaíocht mhothúchánach, féin. -mhuinín agus féinmhuinín., Neamhspleáchas, tá aclaíocht smaointeoireachta láidir, agus tá forbairt fachtóirí faisnéise agus fachtóirí pearsantachta comhordaithe.Sa saol laethúil, is minic a bhíonn na daoine seo airdeallach, lúfar agus comhordaithe.
Dá bhrí sin, tá roinnt gnéithe uathúla ag leadóg boird nach bhfuil ag spóirt eile, a rachaidh chun tairbhe rannpháirtithe ar feadh an tsaoil:
Is é an chéad cheann a fheidhmiú comhlacht iomlán, ach tá an méid aclaíochta níos lú ná sin de leadóg agus badmantan, is féidir a bhaint amach freisin ar mhaithe le folláine.Ag brath ar bhunreacht an duine aonair, is féidir an méid aclaíochta a rialú, chomh fada agus is féidir le sweating an cuspóir a bhaint amach chun deireadh a chur le tocsainí sa chorp.
Is cleachtadh maith é an dara ceann le haghaidh cumas freagartha an néarchórais, go háirithe le haghaidh myopia tá éifeacht mhaith chosc agus cóireála.
Is spórt maith é an tríú cumarsáid a dhéanamh le cairde.
Am postála: Bealtaine-19-2022